Rumianek występuje na terenie całego kraju, zarówno jako roślina dziko rosnąca, jak w regularnych uprawach. Od lat znany jest ze swojego działania leczniczego i jest bardzo cennym elementem domowej apteczki.
Koszyczki rumianku (Chamomillae anthodium) zawierają w swym składzie olejki eteryczne, flawonoidy, substancje śluzowe i kumarynowe, żywicę, witaminę C, gorycze, oaz kwasy organiczne (walerianowy i salicylowy). Rumianek wykazuje właściwości przeciwzapalne, rozkurczające mięśnie gładkie, działa przeciwbakteryjnie, przyspiesza gojenie się ran pobudza przemianę materii w skórze.
Herbata z rumianku wspomaga pracę układu pokarmowego, jest polecana w skurczach i stanach zapalnych żołądka i jelit, przy braku łaknienia, w zaburzeniach trawienia oraz w przypadku wzdęć brzucha i kolek. Ponadto, wykazuje także działanie uspokajające. Napar z rumianku w postaci inhalacji warto stosować przy stanach zapalnych jamy ustnej i dróg oddechowych.
Picie herbaty rumiankowej poleca się szczególnie osobom, które mają różnego rodzaju dolegliwości układu pokarmowego.
Opakowanie zawiera 40 g koszyczków rumianku. Łyżeczkę ziół wsypuje się do filiżanki, zalewa wrzątkiem, a następnie parzy pod przykryciem około 5 - 8 minut.
